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Arrêter de juger pour regagner de l'énergie
Comment lâcher le jugement en 4 étapes Dans notre quotidien, le jugement semble souvent être notre réflexe par défaut. Or, le fait de juger les personnes et les situations épuise notre énergie progressivement. Je vous invite à utiliser la puissante pratique de lâcher le jugement pour regagner de l'énergie. Ce processus subtil mais profond peut transformer votre vie et votre bien-être, libérant des réserves d'énergie qui restent captives de vos pensées critiques. En effet, le

Véronique
21 août3 min de lecture


L'énergie pour le leadership : Développez vos capacités
Vous sentez-vous parfois vidé, comme si votre énergie vous filait entre les doigts ? Vous n’êtes pas seul. Dans ce monde qui va à cent à l’heure, garder une énergie constante est un défi. Pourtant, il est possible de cultiver l'énergie pour le leadership. Oui, vous avez bien lu. Cette énergie qui vous permet de guider, d’inspirer, de créer un impact durable. Alors, comment faire pour la développer ? Comment ne plus subir la fatigue, le stress, le découragement ? Je vous invit

Véronique
21 août4 min de lecture


Pourquoi suis-je fatigué.e sans raisons apparentes ?
La fatigue est un processus naturel. Mais une grand nombre de facteurs consomment trop de notre énergie et en créent une pénurie.

Véronique
3 sept. 20234 min de lecture


Mes 3 Fondamentaux pour Elever mon Energie
En cette nouvelle année, je vous propose de vous offrir à vous-même 3 cadeaux qui, pour ma part, m’accompagnent depuis quelques années…...

Véronique
2 janv. 20233 min de lecture


Dis-moi si je te rends heureux
"Qu'est-ce qui te rend heureux ? demanda-t-elle. - Rien ne me rend heureux, dit-il... ni personne. Je suis heureux ! Que je sois...

Véronique
23 sept. 20171 min de lecture


Comment retrouver votre joie de vivre ?
Regardez cette image... Vous voyez la lumière et la netteté de ce paysage montagneux ? Par contre, dans l'eau, son reflet est trouble. On...

Véronique
5 juil. 20163 min de lecture


Être patient
Luna nous prépare une portée de petits chats. Ils devraient arriver dans les 10 premiers jours de juillet. Je suis si impatiente de les...

Véronique
27 juin 20162 min de lecture


Est-ce bien mon programme ?
Il arrive souvent que l'on fonctionne sans se rendre compte qu'on le fait en suivant de vieux programmes, des programmes qui ne nous...

Véronique
22 juin 20162 min de lecture
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