En tant que leader, vous savez à quel point il est important de garder une énergie quotidienne haute, dans votre vie privée comme dans votre vie professionnelle. Or, les énergies de ceux qui vous entourent vous en prennent souvent plus que vous ne pouvez en donner. 

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Les émotions, les humeurs, les colères, les peurs, etc. sont très contagieuses. Et même si vous ne vous en rendez pas compte immédiatement, tout cela vous impacte. A long terme, vous vous épuisez, vous risquez de perdre votre joie de vivre et, au pire, le sens de ce que vous faites.

Votre mental tourne sans arrêt et vous savez très bien à quel point tout cela influence votre façon de profiter de la vie et des possibilités que vous avez en vous !

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