lun. 10 août | Gratuit | En ligne

Au secours, Je veux dormir !

Vos nuits sont perturbées ? Vous ne trouvez pas le sommeil facilement ? Vous vous réveillez régulièrement la nuit ? Au réveil vous n'êtes pas reposé.e ? Cette conférence en ligne va vous intéresser ! Elle sera l'introduction au coaching "Le Bonheur des Nuits Profondes"
Les inscriptions sont closes - Bienvenue au coaching "Le Bonheur des Nuits Profondes"
Au secours, Je veux dormir !

Heure et lieu

10 août 2020 à 20:00 – 21:30 UTC+2
Gratuit | En ligne

Description

Bien dormir !... Un luxe que vous n'avez peut-être pas...

Si votre mental (ou qui que ce soit d'autre) s'impose à vous lors de vos nuits, il vous gâche la possibilité d'avoir un sommeil réparateur.

Du coup, vos journées sont ralenties par votre fatigue accumulée et par le stress que cela représente.

Votre énergie s'épuise progressivement et vous vous fragilisez émotionnellement... tout semble plus lourd, vous êtes moins concentré.e, vous vous énervez plus rapidement ou au contraire vous n'avez plus l'énergie pour rien.

Vous attendez impatiemment les vacances pour vous reposer vraiment... et au retour, très vite ce cycle infernal recommence.

Aaaah et si le sommeil véritable revenait ?...

Quel bonheur de se sentir reposé.e, frais/che et dispo dès le matin et ce pour toute la journée !

Pourquoi pas vous ?

Je vous invite à ma conférence en ligne gratuite qui vous en apprendra beaucoup sur la question des nuits difficiles. de leurs conséquences sur votre santé, sur votre vie familiale et professionnelle, et SURTOUT, je vous partagerai des solutions que vous pourrez mettre en place immédiatement !

Cette conférence est l'introduction au Coaching de 3 soirées  "Le Bonheur des Nuits Profondes" qui aura lieu - en ligne également - les 17/18 et 19 août.

Cliquez ici pour les infos 

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