La fin de l'année approche, il fait plus sombre, les journées sont courtes, le temps est maussade, humide et froid. Juste envie de rester sous la couette, au coin du feu alors que les échéances sont là et qu'il faut encore mettre un bon coup de collier pour tout terminer et être tranquille avant les fêtes... Pour t'aider à traverser cette période, je te propose un petit coup de peps quotidien en guise de calendrier de l'Avent ! Chaque jour jusqu'à Noël, je t'offre une inspiration ou un exercice simple à faire pour te brancher à ton propre chargeur d'énergie positive. Et pour ceux qui restent jusqu'à la fin, il y aura un joli cadeau de Noël 🎁✨🎅 Prêt.e pour le départ ? En avant ! C'est à déguster sans modération !